中国新闻网络客户,北京,6月19日(记者王YU)强大的青年是一个强大的中国。在通往一个强大的体育国家的道路上,年轻人贡献了稳定的力量,年轻人的身体健康长期以来一直成为整个人的焦点。
体育一般管理学院完成的“儿童和青少年的物理位置测试指标和方法”目前正在征求公众意见,并将于6月20日关闭。
一旦发布了针对儿童和青少年的第一个国内身体姿势指数文件,该协会对青少年身体姿势健康的关注就已经提高到前所未有的水平。
青少年的身体姿势需要注意
有一个古老的话:“像松树一样站着,像铃铛一样坐着,像风一样走路。”只有九个角色揭示了古代人体内美的基本要求。身体姿势不仅反映了外部美的反映,而且与身体健康密切相关。在童年和童年时期,这是塑造身体姿势的关键时期。
但是,统计数据表明,中国青少年的身体健康水平连续20多年下降,而33%的青少年具有不同程度的健康风险。
该数据精制到身体姿势领域,特别是不在的。早在2007年,北京国家物理监测中心就对青少年和儿童的身体进行了测量,发现80%的青少年存在不良的姿势问题。
中国新闻社的记者Jia Tianyong摄影,“ SRC =”“ style =”边界:PX Solid#000000“ Title =” Henan Province的Shizimiao Town Central小学,学生在新的塑料运动领域参加体育课程。中国新闻社的记者Jia Tianyong摄影。
在河南省卢安旺县Shizimiao镇的中央小学,学生在新的塑料运动场上参加体育课程。中国新闻服务记者的吉亚·蒂亚旺(Jia Tianyong)摄
根据行业标准准备中披露的数据描述“儿童和青少年物理位置测试的指标和方法”,在对北京某个领域的631名学生的抽样测试中,学生之间的颈部伸长率为95.9%,高和低肩部的发病率为35.0%,而长期和长距离的发病率为26.0%。
根据统计数据,以脊柱健康为例,目前,中国有超过300万脊柱侧弯患者,并且每年的数量增加了300,000,其中一半以上是青少年。脊柱侧弯已成为仅次于肥胖和近视的中国儿童和青少年健康的第三大隐藏危险。
长期以来一直跟踪青少年健康状况的国家体育管理局国家身体宪法研究中心副主任冯齐安(Feng Qiang)告诉记者,目前,中国有80%的青少年目前有1-2个身体姿势问题。 “我们发现这个问题相对严重。”
数据图:在青春期脊柱健康主题活动中,员工正在解释儿童的脊柱健康知识。 Zhenxiao摄影
他说:“对于青春期中有脊柱问题的儿童,除了在整个青春期中反复患有类似疾病外,成年后的脊柱疾病的可能性也增加了4-6倍,而不是从未遇到脊柱问题的孩子。”
在这种情况下,为什么青春期身体姿势没有吸引与近视和肥胖等常见问题相似的关注?
原因是冯齐安(Feng Qiang)分析了公众缺乏对身体姿势概念的认知和关注,缺乏统一的身体姿势评估指标,并且缺乏适合大规模种群测试的稳定可靠的方法和才能,这已成为当前情况下的重要因素。
超过十个典型指标是必不可少的
近年来,在青少年人群中,诸如驼背,圆形肩膀,高和低肩膀以及异常脊柱等身体姿势问题更频繁。长期的身体不良姿势会给青少年带来许多骨骼和肌肉疼痛和疾病,并严重威胁儿童和青少年的成长和发展,甚至是成年人的健康状况。
过去,对儿童身体健康状况的评估通常基于“国家学生身体健康标准”。未涵盖身体姿势的测试指标和方法,并且身体健身调查以及研究以及学校体育干预措施中未包括异常的身体姿势。
“测试儿童和青少年的身体位置的指标和方法”中的高肩计算方法。
这段时间筛选出了诸如颈部伸展,高和低肩,骨盆倾斜,胸腔后脑,腰部斜角,膝盖Q角,双边腿对称性,脚足拱形,脚足拱形,人体倒闭,重力核电和其他指示器的指示器典型的指示器和其他指标的指标,“儿童和青少年物理位置测试的指标和方法”筛选出了筛选指标,例如颈部伸展,高和低肩膀,骨盆倾斜,腰部。
为什么要筛选这些典型的十个典型指标?作为指标和方法的主要起草者,冯齐安(Feng Qiang)解释说:“我们在文献研究,专家研究和实际测试之后筛选了这些指标,这些指标基本上涵盖了儿童和青少年的常见身体姿势异常。”
“筛查指标的原则是对健康产生非常重要的影响。第二个是可衡量的,具有一定程度的可靠性和有效性。主要目的是将来更好地应用。我们希望能够更好地在应用程序链接中发挥领导作用和驾驶作用。”他说。
其中,有一些项目,例如颈部的公众熟悉程度,高和低肩膀,脊柱侧弯的前进屈曲以及高外观识别,包括不受欢迎的专业术语,例如胸腔后的角度角度和膝盖关节的Q角度。由于每个指标都按层筛选,不仅是不可替代的,而且还不能区分优先级。
骨盆滚动的计算方法是“儿童和青少年测试身体姿势的指标和方法”
“从专业的角度来看,儿童的健康成长需要全方位的关注。通过研究,我们发现儿童某些部分的问题会影响整个骨骼肌系统,因此这些指标不再重要。”风口进一步解释了。
消除专业障碍并促进普遍和促进
儿童和青少年的身体姿势对他们的健康水平有重要影响,并制定身体姿势测试指标和测试方法是解决与青少年身体姿势有关的问题的重要前提和基础。
“指标和方法”制定了七个测试指标,包括颈部突起,高和低肩膀,骨盆倾斜,胸腔尾巴角度,双侧腿对称性,人体重力转移中心,脊柱侧弯的前进屈曲实验,用于儿童和青少年的身体姿势测试。
特定的测试方法分为解剖标记点选择方法,解剖标记点定位方法,解剖标记点图方法和计算方法。
乍一看,测试指标和四种测试方法都是非常专业的,包括触诊解剖结构的相关知识和技术,并找到相应的测量标记。对于父母或老师来说,掌握和运作并不容易。
数据图片:学生在课堂上。 Shen Diancheng的照片
如何快速推广它,以便易于理解且易于入门?专家长期以来一直将其包括在下一项工作的议程中。
冯·齐安(Feng Qiang)介绍了:“我们了解到,当前的测量方法需要由训练有素的专业人员进行测试。未来是否可以通过现代手段更好地转化它。目前有一些初步结果。”
据他说,简单的教程“儿童和青少年身体位置测试的指标和方法”很方便地理解公众。在正式发布“指标和方法”之后,将进行相应的宣传和晋升。
一方面,我们将加强普遍的工作,另一方面,我们将吸收更多的专业才能加入。冯·齐安(Feng Qiang)希望,多个部门将来将在未来联合起来,以促进对从事青年健康的相关从业人员(例如体育老师)的培训,并进一步指导更多的学校和有能力的部门,以关注儿童的身体姿势。
多方努力提前干预以建立正确的概念
“托有一个人的身体姿势,也是精神状态的体现。国家的姿势标志着该国的兴衰。”一些学者对国家的身体姿势进行了上述描述。
数据图片:学生休息时进行练习。 Shen Diancheng的照片
关注并致力于青少年的身体姿势的健康,从小就关注每个孩子和每个家庭的未来和幸福;在很大程度上,涉及一个国家和国家的外观和精神。
为“儿童和青少年物理位置测试的指标和方法”制备行业标准只是改善青少年身体姿势的第一步。冯·齐安(Feng Qiang)说,只有将其作为起点并将其前进的身体姿势干预的工作提出来,才能在芽中真正消除问题。
他说:“我们发现,对身体姿势的干预不仅是体育部门在一个领域的责任。在此过程中,效果相对有限,因此我们进行了相关的宣传和促进工作。”
冯·齐安(Feng Qiang)介绍了,例如,在儿童的健康教育课程中添加相关内容,为父母提供一个流行的科学知识解释,每学期提供宣传海报,并在学校分发促销手册,然后与体育干预合作,并通过体育教育等诸如体育教育的措施进行配合,在测试过程中取得了理想的结果。
“这也提醒我们,在将来,在学校干预或家庭干预的过程中,我们应该采用这种全方位和三维解决方案。这也是一组连续探索后形成的有效干预途径。”他叹了口气。
值得注意的是,记者最近从中国体育一般管理的青年部门了解到,2021年,体育一般管理将与卫生委员会和教育部合作,共同开展有关青少年近视,肥胖,脊柱侧弯,心理健康问题以及心理健康问题,共同促进运动和促进运动和促进运动和促进运动的研究,并促进运动和促进运动,并控制和促进体育锻炼和促进运动,并努力地进行锻炼和促进。
身体姿势的干预不仅是儿童的问题。它需要学校的共同努力,包括体育老师,健康老师和健康教育联系,以在学校营造健康的氛围,并促进年轻人建立健康的身体姿势概念。 (超过)
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